本気で、朝3時に起きる。目標達成に向け真剣になった今が朝3時起きをものにするチャンスだ【小さな成長2399】

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朝、早起きできるようになってきたら、今度は朝起きる時間の期限を決めましょう。

朝、3時までに起きると決めたら、朝3時までに起きてしまいましょう。

早起きを始めると、朝3時や朝5時に起きられるようになってきます。

朝が充実してくると、昼間もモチベーションが上がり目標に向かっての前進にも意欲的になれて、早起きが続けられるようになっていきます。

朝、早く起きることができるようになると、前日の睡眠時間が少ないと、翌朝は、自然に起きるようにしていると目覚めるのが5時半くらいになってしまって少し残念です。

もうすでに、朝3時に起きることができるようになっているのだから、今度は、毎日朝3時に起きるようにしていきましょう。

朝3時から、1日をスタートして、何としても3ヶ月で結果を出すのです。

朝3時起きは、本気にならないとできません。

しかし、本気になった時にできるようになります。

本気になった今がチャンスです。

真剣に目標を3ヶ月で達成しようと取り組んでいる時が、朝3時起きをものにできるまたとない機会です。

目標達成に向けて取り組んでいる時に、朝3時起きの習慣を身につけてしまいましょう。

才能がない分を補うには、人よりたくさん時間をかけるしかありません。

早起きして、人よりたくさんの時間課題に取り組んで自信をつけ、何としても新たなステージへいくのです。

■成長するために<2399>
本気で、朝3時起きの習慣を身につけよう。

単純なことを、もっとやる。【小さな成長1837】

やる気は、人に言われてだすものではありません。

人に、やる気をだせと言っても、人は動きません。

自分に対しても、そうです。
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結果を出していくには、努力の無駄づかいを避ける。【小さな成長1146】

時間は、限られています。

結果が出ないなら、調べ直してみることです。

調べてみると、意外と答えが載っています。

努力をしているけれども、結果が出ない時があります。

諦めないことは大事ですが、努力の方向が合っていないとうまくまわりません。

せっかく努力をするのですから、取り組んだことが最大限に生きた方がいいです。

体力がある時には、がむしゃらにやることもできます。

がむしゃらにやっている時は、充実しているような気がします。

「私って、なんて頑張っているんだろう」と、自分に酔ってしまいます。

体力勝負は、限界があります。

結果で出る前に、エネルギー切れになってはいけないのです。

■成長するために<1146>
力技から方向転換出来ないか、考えよう。