明日の予定を調べることで、余裕が生まれる。【小さな成長1132】

スポンサーリンク

明日のことが分かっていると、今日のうちにやっておくことが見えてきます。

誰かに教えてもらうのを待っていないことです。

調べるのは、難しいことではありません。

情報は、毎週更新されています。

あとは、自分でその情報を見にいくかどうかです。

画面を見るか見ないかです。

画面を見にいけば、「明日はこういうことが始まるので、今のうちにこの準備をしておこう」と段取りができます。

その時になって知らないと「え、聞いていない」と、なります。

「え、聞いていない」と、いわないことです。

「自分で調べなかった自分がいけない」と思うと、謙虚になれます。

画面を見るのは、5分もあれば終わります。

一服をしている時に確認もしてしまえば、明日が楽になるのです。

■成長するために<1132>
空き時間に、次の予定を調べよう。

自分を褒めて、寝る。【小さな成長1095】

自分を褒めましょう。

良く乗り切ったと、自分を褒めてあげましょう。

「ヤバイな」というのは、感じることができます。

ヤバイと感じた時に、逃げないことです。

逃げると後手にまわります。

「ヤバイ」「最悪だ」という時に、今までのすべてが動員されます。

最悪の状況を乗り切ることで、経験値が上がります。

次に同じような状況がきた時に、対処できるようになります。

集中力が、アップします。

対策を練ることができます。

「次はこうしよう、ああしよう」と考えることができます。

最悪の日は、落ち込みます。

しんどいです。

しんどい時に、乱れないことです。

早く家に帰って、風呂に入って寝ることです。

今日も良く乗り切ったと、自分を褒めて寝ることです。

一晩寝ると、頭は切り替わります。

一晩寝ると、頭の中で次の対策法ができています。

自分の身は、自分で守ることです。

待っていても、誰かが助けてくれる訳ではありません

本を読む、資料を調べる、何か情報がないかネットで調べる、専門家に聞く。

自ら動けば、情報は集まります。

自ら動いて、打開策を見つけていくのです。

■成長するために<1095>
自分で、動こう。